O Betacaroteno é um antioxidante muito importante e essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Ele é um caroteníde, encarregado de dar coloração vibrante para alguns alimentos como, o amarelo da manga e o laranja da cenoura.
Podemos consumir o betacaroteno através da ingestão diária de alimentos ou por meio de cápsulas. E seu consumo com frequência, traz muitos benefícios para a saúde.
Quando ingerimos o betacaroteno, ele pode se transformar em Vitamina A um componente muito importante para manter a saúde do nosso corpo. Ele também age como antioxidante pois auxilia na proteção das células contra a ação dos radicais livres que fazem a nossa pele envelhecer e ainda ajuda a proteger o colágeno, aumentando a tonicidade e a elasticidade da pele.
Metade da Vitamina A de nosso corpo, é obtido através da ingestão de Betacaroteno, por esse motivo ele é conhecido como Pró-Vitamina A, a outra metade é adquirida por meio de alimentos de origem animal.
O betacaroteno tem uma boa participação para manter a saúde dos nossos olhos. Ele diminui o risco de doenças coronarianas, degeneração macular, acidente vascular cerebral e outros problemas de saúde relacionados à idade.
Por ter uma boa ação antioxidante, ele também deixa nosso sistema imunológico mais fortalecido e beneficia todo o sistema respiratório. Com isso, seu consumo diário, auxilia na prevenção e na melhora de gripes e resfriados.
Indicações e Benefícios:
– Ativa o bronzeado;
– Estimula a produção de melanina proporcionando um bronzeado duradouro;
– Ação antioxidante;
– Protege pele e olhos.
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